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保护眼睛的这样方法 你真的知道吗

发布时间:2018/3/21 10:18:09

保护眼睛的好方法:

首先是眼睛保健操,这个真的有用,网上很多都有教程;

其次是远眺,经常站在窗户旁去看远处的东西,当确定好了一个目标之后,告诉自己的大脑,让它命令眼睛想尽一切办法去看清楚远方的东西;(当你尝试过之后,在扭回来看看你之前看到的场景,是不是更清晰了?)

眼药水保护,有些时候,还真的是有用的。

关于戴眼镜是否会加深近视,这个就和眼睛本身的度数有很大的关系,要做好保护眼睛的方法,度数高了,是很容易遗传给下一代的。


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